体能教练：若姆巴佩练成C罗那种体型，那他将是一颗更耀眼的明星
2025-03-07
3月7日讯 西班牙足球体能训练先驱者、现年93岁的体能教练员卡洛斯-阿尔瓦雷斯-德尔-维拉尔接受了《阿斯报》的采访，期间他谈到了关于姆巴佩和维尼修斯等话题。
当今体能训练的发展
“所有球队都聘请了体能教练，可以看到，这是必须的，但是还有不完整的地方。我很讨厌他们的训练项目，好像跟足球比赛一样，体能训练也包含了战术元素。”
“C罗是真正的明星，他的练习做得很好，因此身体运转得非常不错。如果姆巴佩练成C罗那样的身体，那么他将是一颗比现在更耀眼的明星。当那些伟大球员还年轻的时候，教练员就让他们不知疲倦地奔跑，这直接对他们造成了伤害。”
姆巴佩
“他跑得很快，但缺乏耐力。其实耐力是非常容易获得的，他每天训练时多跑一点点，就像C罗那样，在家里练，甚至休假期间也练。一名运动员不应该停下超过3天时间。”
维尼修斯
“他速度快耐力足，启动、制动和转向都需要爆发力，为此，C罗干得太好了。”
标签： 足球 西甲 皇家马德里 C罗 利雅得胜利 姆巴佩
2025年03月06日 欧冠1/8决赛首回合 巴黎圣日耳曼vs利物浦 全场录像
2025-03-062025年03月06日 欧冠1/8决赛首回合 本菲卡vs巴塞罗那 全场录像
2025-03-062025年03月06日 欧冠1/8决赛首回合 拜仁慕尼黑vs勒沃库森 全场录像
2025-03-062025年03月06日 欧冠1/8决赛首回合 费耶诺德vs国际米兰 全场录像
2025-03-062025年03月05日 亚冠西亚区1/8决赛首回合 赖扬vs吉达国民 全场录像
2025-03-052025年03月05日 欧冠1/8决赛首回合 多特蒙德vs里尔 全场录像
2025-03-052025年03月05日 欧冠1/8决赛首回合 埃因霍温vs阿森纳 全场录像
2025-03-052025年03月05日 欧冠1/8决赛首回合 皇家马德里vs马德里竞技 全场录像
2025-03-052025年03月05日 欧冠1/8决赛首回合 布鲁日vs阿斯顿维拉 全场录像
2025-03-052025年03月05日 亚冠1/8决赛首回合 塔什干棉农vs利雅得新月 全场录像
2025-03-052025年03月05日 亚冠1/8决赛首回合 武里南联vs 柔佛新山 全场录像
2025-03-052025年03月04日 亚冠1/8决赛首回合 上海海港vs横滨水手 全场录像
2025-03-042025年03月04日 亚冠1/8决赛首回合 迪拜祈祷vs萨德 全场录像
2025-03-042025年03月04日 足总杯1/8决赛 诺丁汉森林vs 伊普斯维奇 全场录像
2025-03-042025年03月04日 意甲第27轮 尤文图斯vs维罗纳 全场录像
2025-03-04
